Lườn vịt áp chảo là một món ăn rất quen thuộc của người châu Âu, đến bất cứ nhà hàng sang trọng nào bạn cũng có thể thưởng thức món ăn này.
Lườn vịt áp chảo

Nguyên liệu cần có:

  • 2 cái lườn vịt
  • 2 cái tỏi
  • Gia vị
  • 1 miếng bí đỏ (butternut squask)
  • 1 củ hành tây
  • Ngồng tỏi vài ngọn
  • Lá húng quế
  • 1 quả cam
  • ½ (một phần hai) quả nước cốt chanh
  • 2 muỗng dầu olive
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Lườn vịt lọc xương, chia mỗi cái làm đôi.

Lườn vịt áp chảo 1

  •  Tỏi đập dập, bằm nhỏ ướp vào thịt cùng chút gia vị.
  •  Rau củ gọt bỏ vỏ, bỏ sơ.

Lườn vịt áp chảo 2

  •  Bí cắt miếng vuông quân cờ, Hành tây bổ 6, ngồng tỏi thái khúc.
  •  Cho tất cả vào khay nướng rắc chút muối.

Lườn vịt áp chảo 3

  •  Nước cam, nước chanh dội cùng rau củ.
  •  Rắc lá húng quế vào khay rau.
  •  Rắc chút gia vị.
  •  Tưới dầu oliver vào khay nướng. Bật lò nước 200 độ nướng khoảng 20 phút .
  •  Bắc chảo nướng lên bếp, để chảo nóng già  rồi đặt từng miếng lườn vịt vào chiên vàng cả 2 mặt

Lườn vịt áp chảo 4

  •  Khi thịt chín, cắt thành miếng mỏng xếp ra đĩa cùng củ quả nướng chín.
  •  Dội sốt trong củ quả lên những miếng thịt và thưởng thức thôi.
  •  Miếng thịt thơm mềm, thấm sốt cam chanh chua chua ngọt ngọt, béo ngậy dầu olive, thơm mùi lá thơm.
  • Miếng rau củ ngọt lừ, thơm dẻo tạo cho món ăn một hương vị rất độc đáo.

Mong các bạn ngon miệng với món lườn vịt áp chảo này nhé.

  • Lườn vịt áp chảo 5

    Lườn vịt áp chảo


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lam luon vit ap chao ngon luon vit ap chao luon vit thom ngon vit ap chao ngon

Oreo chocolate Nấu chè Những món ngon nhất từ đậu phụ Bún bung Hà Nội trong hẻm nhỏ Sài Gòn lam banh mousse dau tay Ngon lạ với cơm tấm kẹp xá xíu chè buoi cach lam banh to ong goi cu cai ngon Banh canh ca lúc cốc thủy tinh Gọn tôm hấp bí ngòi cần tây bao quan mì trộn siêu nhanh mi van than chế biến gà dậy nấu ăn tự làm kem sầu riêng chè bột lọc thit kho to cách luộc gà Cach lam kem canh kim chi nấu sườn gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu Cach lam dau hu Sốt quất độc đáo tăng vị đậm đà banh tart súp rau củ Mang tay diet con trung ga ham tao do cai bap muoi bau xao nam Mỳ ý Triết lí âm dương ngũ hành trong ẩm cách nâu mon cà bung mực hấp gừng cach nau che bot loc khoai lang tim mâm cỗ ngày tết salad tao ngon bánh khoai lang 2 món lau 4 món cánh gà ngon bổ rẻ hữu ích Mon an Nhãn mác Thơm ngọt cá bính đàng thùng Cún Khang Cháo mực khô cho ngày mát trời se lạnh canh vit day nâu an ngon xào trứng cach lam thach cá ba sa kho Xôi đỗ công thức bánh mì chuối banh khoai tay thom ngon bò ngâm mắm tỏi nau banh canh cha ca bau hap ca ngon món thịt trứng rán mousse sữa chua cháo lươn bằm kem que cốm cham bánh tom lam xoi bap ngon cach lam kem ngon làm bánh mì bà nh trá ng ngon canh nghêu sinh to trai cay khoai tay chien gion tan trời Sài Gòn mon tau hu non ngon bánh canh tôm thịt cóc ca bong kho cupcake trà xanh quả dừa giải nhất cuộc thi Bữa cơm ngày hè lam socola kem tuoi ngon banh dau nau canh bau gan khoai tây nghiền Bắp cải cuốn thịt Ngửi thôi đã mát thoi trang Củ sen cua nấu bầu cơm chiên kim chi Tai heo ngay tet an gi chả lụa cach nau bun mang vit Lau gà ca tim om thit Văn hóa thưởng thức mỳ Ý có thể lam xuc xich sốt me cach nau canh kho qua cha ca thach dua hau cá rô món đồ đậu hũ tẩm mè chiên đồng hồ treo tường chả giò nhân tôm vải banh cha tom Chien com